7 prendas prohibidas si eres bajita

 Si eres de estatura baja apúntate estos consejos y gana algunos centímetros

1. No a las prendas superpuestas

Lo que debes evitar es sobrecargar tu imagen, pues con esto puedes parecer más ancha y achatada. Por eso, quedan prohibidas las combinaciones falda sobre pantalón, o top sobre top, etc.

Consejos para aumentar tu autoestima

Cuántas veces antes de salir a una fiesta te has mirado y repetido: “si tan sólo tuviese las piernas más delgadas… si mi cabello fuese más lacio o no fuese tan crespo… si mis manos no fuesen tan huesudas… si mi pecho fuese más grande o más pequeño… Si mi trasero fuese más firme, si mi nariz no fuese tan grande…¡Que fea me veo!“

Y así, sintiéndote disgustada has salido a la calle envuelta en una falsa seguridad, pues en tu interior realmentete sientes frustrada e insegura con tu cuerpo. Andas pensando: “Hay muchísimas mujeres mucho más bonitas que yo, y que además poseen una personalidad mucho más interesante que la mía…”

Consejos o tips para maquillar los labios

Maquillarse los labios con una barra de labios de color sin perfilarlos, es una pena. Por muy cuidadosa que seas con la barra aplicándola directamente, las comisuras de la boca no quedan igual de delineadas. Una lectora se preguntaba cómo podía prescindir del perfilador y se me ocurren dos trucos.

El primero, utilizar un pincel aplicador para labios para delimitar todo el contorno: que haga el mismo trabajo refinado del perfilador. Lo amortizas enseguida porque con podrás utilizarlo con cualquier color: un solo pincel para todas tus barras de labios. Aunque hay que comprar el pincel.

El segundo truco que me ha servido en un par de ocasiones de urgencia es un humilde bastoncillo de algodón: ¿Hay algo que no nos solucione el bastoncillo? Tenemos todas en casa y puedes impregnarlo de pintalabios para que haga de pincel. Debes empaparlo bien de pintalabios para que no te queden restos de algodón en los labios. Pero como recurso de urgencia, funciona.

visto arrebatadora.com

Consejos para blanquear los dientes en casa

El ritmo de vida actual ha cambiado algunos de nuestros hábitos alimenticios, haciendo que incrementemos el consumo de ciertos productos que a la larga nos producen una coloración amarilla en los dientes, pese a nuestra higiene bucal.

Por ello te proponemos algunos de los consejos más sencillos para blanquear los dientes en forma casera, así te ahorras unos dólares y ayudas a tu boca a mantener sus dientes blancos.

Eso sí, estos tratamientos solo se recomiendan para los casos leves, es decir, para aquellos dientes que tienen una leve coloración; para los casos más severos es mejor consultar al odontólogo por un tratamiento adecuado a nuestra situación.

Antes de iniciar es necesario que sepas qué productos tienes que evitar consumir para que la aplicación casera no sea una pérdida de tiempo. Las bebidas azucaradas y coloreadas, elcigarrillo, el café, el té y los caramelos de tintes intensos, producen a la larga la coloración de nuestros dientes; sin embargo, son el cigarrillo y el café los más fuertes, por lo que debes reducirlos casi a cero, si es que no quieres dejarlos definitivamente.

ENSALADA DE VEGETALES PARA EL CABELLO SANO

Ingredientes:

• ½ kg. de zanahoria picada y sancochada en bastoncitos
• ½ kg. de tofu duro, cortado en cubitos
• 6 corazones de alcachofa sancochada y picados en juliana
• 250 grs. de champiñones cortados en 4 y salteados con sal y pimienta, guardar el jugo.
• 150 grs, de aceitunas verdes rellenas cortadas en dos
• 1 atado de espárragos, sancochados
• 1 pimiento verde cortado en juliana
• 150 grs. de cebollitas
• 2 tazas de ramitas de brócoli sancochadas
• Huevitos de codorniz sancochados